CURSOS DEL PRIMER SEMESTRE (2 de abril al 30 de julio de 2013)
BIOQUÍMICA ENERGÉTICA
- Fundamentos matemáticos, físicos y químicos y termodinámicos del metabolismo energético
- Metabolismo de glúcidos, lípidos y proteínas
- Enzimas y su rol en la regulación metabólica
- Rol del oxígeno, radicales libres, antioxidantes y estrés oxidativo
- Características químicas de las hormonas
FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
- Bases energéticas del ejercicio - Contracción muscular
- Cambios fisiológicos inducidos por el ejercicio – Adaptaciones endocrinas
- Rol de los sistemas cardiovascular y respiratorio en el ejercicio
- Termorregulación, sangre y sistema inmunológico
- Adaptaciones endocrinas al ejercicio
- Trabajo físico en condiciones extremas
EVALUACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA
- Métodos de evaluación de los componentes de la condición física
- Evaluación de niños, adolescentes y adultos
- Pruebas funcionales y evaluación de la condición física del adulto mayor
- Utilización de monitores de frecuencia cardiaca.
- Utilización de acelerómetros en la evaluación del nivel de actividad física
CURSOS DEL SEGUNDO SEMESTRE (8 de agosto al 12 de diciembre de 2013)
NUTRICIÓN EN LA ACTIVIDAD FÍSICA
- Composición corporal y cineantropometría nutricional (talleres prácticos)
- Requerimientos hídricos e hidratación deportiva
- Micro y macronutrientes en la actividad física
- Nutrición en el entrenamiento, según grupos etarios
- Estrategias nutricionales en deportes específicos
- Uso de ayudas ergogénicas
- Nutrición y ejercicio en enfermedades crónicas
- Desórdenes alimentarios en deportistas
BIOMECÁNICA
- Biomecánica tisular (tendón, ligamento, hueso y músculo)
- Biomecánica de las principales articulaciones
- Cinética y cinemática aplicada al deporte
- Análisis del movimiento humano en “2D” y “3D”
- Utilización de la electromiografía (EMG) de superficie en el análisis del movimiento
BASES PARA LA PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
- Teoría del entrenamiento físico y deportivo
- Aplicación de los fundamentos biológicos al entrenamiento
- Optimización de la resistencia, fuerza muscular y flexibilidad
- Elaboración de programas de entrenamiento
- Programas especiales de acondicionamiento físico
CURSOS DEL PRIMER SEMESTRE (2 de abril al 30 de julio de 2013)
- Fundamentos matemáticos, físicos y químicos y termodinámicos del metabolismo energético
- Metabolismo de glúcidos, lípidos y proteínas
- Enzimas y su rol en la regulación metabólica
- Rol del oxígeno, radicales libres, antioxidantes y estrés oxidativo
- Características químicas de las hormonas
- Bases energéticas del ejercicio - Contracción muscular
- Cambios fisiológicos inducidos por el ejercicio – Adaptaciones endocrinas
- Rol de los sistemas cardiovascular y respiratorio en el ejercicio
- Termorregulación, sangre y sistema inmunológico
- Adaptaciones endocrinas al ejercicio
- Trabajo físico en condiciones extremas
- Métodos de evaluación de los componentes de la condición física
- Evaluación de niños, adolescentes y adultos
- Pruebas funcionales y evaluación de la condición física del adulto mayor
- Utilización de monitores de frecuencia cardiaca.
- Utilización de acelerómetros en la evaluación del nivel de actividad física
CURSOS DEL SEGUNDO SEMESTRE (8 de agosto al 12 de diciembre de 2013)
NUTRICIÓN EN
- Composición corporal y cineantropometría nutricional (talleres prácticos)
- Requerimientos hídricos e hidratación deportiva
- Micro y macronutrientes en la actividad física
- Nutrición en el entrenamiento, según grupos etarios
- Estrategias nutricionales en deportes específicos
- Uso de ayudas ergogénicas
- Nutrición y ejercicio en enfermedades crónicas
- Desórdenes alimentarios en deportistas
- Biomecánica tisular (tendón, ligamento, hueso y músculo)
- Biomecánica de las principales articulaciones
- Cinética y cinemática aplicada al deporte
- Análisis del movimiento humano en “2D” y “3D”
- Utilización de la electromiografía (EMG) de superficie en el análisis del movimiento
- Teoría del entrenamiento físico y deportivo
- Aplicación de los fundamentos biológicos al entrenamiento
- Optimización de la resistencia, fuerza muscular y flexibilidad
- Elaboración de programas de entrenamiento
- Programas especiales de acondicionamiento físico
